Wie geht Home-Workout richtig? Froböse gibt Tipps

Wie geht Home-Workout richtig? Froböse gibt Tipps

Sportschau 25.03.2020 04:29 Min. Verfügbar bis 25.03.2021 ARD Von Judith Schulte-Loh

In Tagen von Social Distancing und Isolation kommt der Sport häufig zu kurz. Wie funktioniert das mit ausreichend Bewegung in den eigenen vier Wänden? Der Sportwissenschaftler Ingo Froböse gibt im Gespräch mit WDR 5 Tipps.

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